アラフィフ ダイエット始めました

もうすぐ50歳の私、このままじゃいけない!と糖質制限ダイエットを始めました。

2017-03-08から1日間の記事一覧

60台ふたたび

今朝の体重60.95kg 現在−4.55kg また60台になった よーし、おやつは控えめにするぞ でも今日はお蕎麦と天ぷら食べちゃった(^_^;)最中も………美味しかった♪ 明日がどきどき(笑) お蕎麦と天ぷらのせいかな? またお腹が張ってる。 うどんとかパスタとかピザとか…