アラフィフ ダイエット始めました

もうすぐ50歳の私、このままじゃいけない!と糖質制限ダイエットを始めました。

2016-12-30から1日間の記事一覧

ダイエット開始 48日目

今朝の体重 61.90kg スタートから-3.6kg やっと61キロ台に! まだギリギリの所ですが嬉しい しかし 年末年始は誘惑が多い… 今日の夕飯は年末恒例のすき焼き 関西人の夫が仕切るすき焼きはお砂糖たっぷり(-_-;) なのでとにかく卵で洗う?感じ しいたけとエリ…